穗花牡荆对月经疼痛、经前综合症(包括乳房和下腹部的不适感)、更年期和许多其他女性问题都有帮助。这种草本植物以温和的方式调节激素水平。
在医学上,通常使用穗花牡荆的果实。穗花牡荆最初的分布区域从欧洲和地中海地区一直延伸到西南亚洲,直至克里米亚和巴基斯坦。
目录
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催乳素水平过高的后果 - –
穗花牡荆如何降低催乳素水平 - –
穗花牡荆治疗月经疼痛 - –
缓解月经不调 - –
对不孕症的作用 - –
更年期的症状 - 用法建议
- 穗花牡荆的副作用和与其他药物间的相互作用
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成分
穗花牡荆含有许多引人入胜的成分,可以在不同的疾病中提供支持。该树的果实也可用于制备茶。然而,如果希望进行有针对性的治疗性应用,则推荐使用浓缩物作为更为有效的选择。
挥发油
穗花牡荆果实含有0.15%至1.8%的挥发油。其中主要成分是称为萜烯的次生植物成分,这些成分在水中很难溶解,例如:
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- 沙比林(Sabinen)负责穗花牡荆(以及胡椒)的辛辣味道,对抗炎症、真菌和微生物。
- 1,8-桉叶油醇在肺部和鼻窦中具有杀菌和祛痰作用,据博恩大学医院的一项研究表明,对哮喘有帮助(1) 。
- α-蒎烯有抗炎和抗微生物作用,在低剂量下扩张支气管,被传统中医用于抗癌。
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次生植物成分
此外,穗花牡荆中还含有许多其他次生植物成分:
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- 具有抗氧化作用的类黄酮(例如蔓荆子黄素)
- 收敛剂(收缩)的单宁
- 二萜
- 环烯醚萜或环烯醚萜苷,如桃叶珊瑚苷和牡荆甙
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阿古宾具有抗炎、镇静和抗生素作用,例如在含有该成分的决明浆中,由于该成分而不易发霉。阿古苷也对抗炎症,并具有抗癌作用(2) ( 3 )。
2017年,意大利Messina大学的研究人员证明,穗花牡荆能够抑制肿瘤细胞中的新血管生成。然而,印度整合医学研究所的一项研究表明,阿古苷对免疫防御产生积极影响,并在治疗关节炎方面具有帮助(4) (5)。
重要的是要注意,穗花牡荆的药理作用不仅仅归功于单一的活性成分,而是归因于所有成分的相互作用。
公认的医学应用
穗花牡荆被认为具有许多治疗作用,但只有一些应用经过相应的临床研究得以确认。根据欧洲委员会和欧洲植物疗法科学合作组织ESCOP的说法,这些应用包括:
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- 经前综合症(包括易怒和烦躁不安症状)
- 乳房敏感(乳腺痛)
- 月经不规律(月经周期不规则)
- 月经问题(例如痛经)
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穗花牡荆之所以产生这些不同的作用,主要是因为它影响催乳素水平。催乳素是一种具有多种功能的激素:它在妊娠期间负责乳腺的生长,并在哺乳期间负责乳汁分泌,同时还抑制了这段时间的排卵。此外,该激素对心理产生影响,因为它有助于人类和动物专注于照顾他们的后代。
催乳素水平过高的后果
如果催乳素水平持续升高,尽管既没有怀孕也没有哺乳,可能会导致健康问题。高催乳素水平相关的一些障碍和疾病包括:
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- 抑制排卵
- 月经不规律或无月经
- 子宫内膜异位症
- 不孕症
- 甲状腺功能减退
- 多巴胺缺乏
- 心理疾病
- 催乳素瘤(垂体良性肿瘤)
- 雌激素优势(雌激素与孕酮的比例失衡)
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对于男性:睾丸素不足、阳痿、性欲障碍。相对而言,催乳素水平过低的情况相对较少见,可能是由于某些药物引起,例如治疗帕金森病的药物,或者可能暗示垂体功能减退。
穗花牡荆如何降低催乳素水平?
穗花牡荆抑制催乳素的分泌,因此起到类似多巴胺的作用,模仿多巴胺的作用。根据哥廷根大学的一项研究,穗花牡荆在抑制催乳素方面的效果甚至与多巴胺一样好。
在这种剂量的提取物中,催乳素水平下降,雌激素和黄体酮水平得以调节。此外,促卵泡激素水平也可能升高。 促卵泡激素是一种激素,对正常排卵负责。通过所有这些作用,穗花牡荆可以缓解上述问题(6)。
如果男性按照适当的剂量摄入提取物,也会导致催乳素水平下降。通过这种方式,可以提高睾丸素水平,增加性欲并激活精子的产生。
穗花牡荆治疗月经疼痛
不仅是在月经来临前,或是在月经期间,许多女性都会遭受各种症状,如子宫痉挛性下腹痛、头痛、恶心和饱胀感,甚至到呕吐和腹泻。
土耳其的Nenehatun医院的研究人员对缓解痛经的效果进行了比较,他们将一种避孕药(乙烯基雌二醇和醋酸去司匹林的药物组合)的效果与穗花牡荆的效果进行了比较(7) 。在为期三个月的研究中,参与的60名严重经痛的妇女分别接受了避孕药或穗花牡荆制剂。研究人员在疗效方面未发现避孕药和穗花牡荆之间的差异。然而,在这种情况下,草本药物是更好的选择,因为它几乎不会产生副作用。
缓解月经不调
月经不调有不同的表现:出血可能过于频繁或过于稀少,过于强烈、过于微弱、经期时间过长或时间过短、甚至可能完全没有。(8)
多囊卵巢综合症(PCOS)被认为是导致月经周期性问题和女性不孕的最常见原因。该疾病通常伴随着月经减少或完全消失。雄性激素占优势,而典型的女性激素(雌激素、孕酮)在某些方面可能较少。其他症状包括严重的痤疮、抑郁和脱发(9) (10)。
西澳大利亚大学的研究人员发现,传统的西医治疗通常效果不佳,并伴随着许多副作用。因此,他们对六种草本植物提取物进行了激素效果的测试。他们分析了33项研究。科学家得出结论称,在多囊卵巢综合症、月经不规律和雄性激素过剩的情况下,穗花牡荆可能对激素产生积极影响 (11)。
在停止服用避孕药或黄体酮缺乏的情况下,月经周期不规律可能会发生。在这两种情况下,使用穗花牡荆可以更快地恢复激素平衡(12) (13) (14) (15)。
对不孕症的作用
不孕可能也与黄体酮缺乏有关。过多的催乳素实际上阻碍了黄体形成的卵巢激素和卵泡刺破激素的生成。
穗花牡荆在治疗不孕问题方面有悠久的传统。目前,这种应用尚未完全确认,但已经有一些研究证实了其效果。例如,来自德国汉堡医学高等专科学校的研究人员将52名患有黄体酮缺乏和催乳素水平过高的女性分为两组。其中一组患者每天摄入3毫克穗花牡荆提取物,另一组则服用安慰剂。治疗三个月后,穗花牡荆组的妇女催乳素水平下降,黄体酮缺乏得以纠正。在这段时间内,有两名妇女怀孕。而安慰剂组则无明显变化(16)。
更年期的症状
由于激素的变化,更年期对许多女性来说是一个困扰,带来了热潮红、出汗、胃肠问题、失眠、情绪波动甚至抑郁等各种症状。
更年期的特征不仅是雌激素水平下降,还有孕酮水平下降。由于后者下降得较快且较多,可能导致雌激素过多,出现雌激素优势。这并不意味着雌激素水平过高,而是指雌激素与孕酮的比例失衡,导致相对于孕酮而言雌激素过多。与其采用具有副作用的传统激素替代疗法,倒不如试用穗花牡荆,它可以调节被打乱的激素平衡。它降低催乳素水平,促使体内产生更多的孕酮。因此,它可以抑制雌激素的过度增加。
用法建议
在医疗治疗中,穗花牡荆通常以片剂、滴剂、胶囊或茶的形式使用。对于月经问题,建议摄入约40毫克的穗花牡荆提取物。在更年期,建议增加剂量至40-80毫克。为了发挥这种草本植物的作用,长期的摄入是重要的。通常,在每天摄入后的3个月内才能感受到积极的变化(17) (18)。
穗花牡荆的副作用和与其他药物间的相互作用
穗花牡荆通常很好地耐受性。只有很少数情况下可能出现瘙痒的皮疹、消化不良或头痛等副作用。通常,不良反应主要发生在治疗开始时(8) 。由于该植物对性激素产生影响,因此在青春期和怀孕期间不建议使用。在存在受性激素影响的疾病,如乳腺癌和垂体瘤等病症的情况下,也不建议使用。此外,哺乳期间的妇女也被建议避免使用,因为该植物提取物可能降低乳汁的产生。然而,2017年在Sabzevar医学科学大学的一项研究发现,穗花牡荆实际上可能增加乳汁的产生(19) 。此外,当服用多巴胺拮抗剂(例如神经元抑制剂)、催乳素抑制剂、雌激素和抗雌激素等药物时,也应避免使用穗花牡荆,因为可能会发生相互作用。在这些情况下,使用这些草本植物的补充前,请务必咨询你的医生或中医师。
总的来说,穗花牡荆在妇女健康领域被广泛的应用,并且许多研究已证实它在缓解月经问题、更年期症状以及一些不孕症情况中的积极作用。然而,在使用穗花牡荆或其他草本植物作为治疗手段之前,最好咨询医生,特别是如果您正在服用其他药物或有潜在的健康问题。
以上提供的信息是根据给定的文章进行的翻译,其中可能包含了医学和植物学方面的特定术语。请注意,这不是医学建议,只是对原文的翻译和总结。如果您对穗花牡荆或其他健康问题有进一步的疑问,建议咨询专业医生以获取准确的信息。
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